人生後半 五十肩と腰と、出張の飛行機
出張の飛行機が、年々こたえるようになってきた。五十肩で腕が上がりにくく、腰は長く座ると固まる。50代後半になり、長時間フライトを若いころと同じ前提で考えられなくなった。移動の負担を減らす準備と、体の変化を仕事の予定に入れることを考えた記録。
2026-07
人生後半 
人生後半 エンディングノートとは何か──何を書き、いつ書くのか調べた
エンディングノートとは何かを、50代後半の会社員が調べて整理した。遺言書との違い、何を書くか、必要なのか、いつどう書くのかを、専門家ではない立場で分かりやすくまとめる。
お金 退職金の使い道と税金を考えた
退職金を受け取る前に、税金と使い道をどう整理するか。退職所得控除、退職所得申告書、年金開始までの生活費、実家整理費用、NISAやiDeCoとの距離感を50代後半の会社員目線で考えた。
親と実家 空き家の固定資産税──住宅用地特例と「6倍」の意味
空き家の固定資産税はなぜ6倍になると言われるのか。住宅用地特例、特定空家、管理不全空家、固定資産税通知書で見るべき点を実家の母屋を起点に整理した。
お金 親の年金はいくらもらえるのか調べた
親の年金はいくらもらえるのかを、母の一人暮らしを支える視点で整理した。老齢基礎年金と老齢厚生年金、通知書と通帳での確認、繰り上げ・繰り下げ受給、自分のねんきんネット確認まで、親のお金を暮らしの前提として見直す記録。
人生後半 仕事帰りに、またプールに通い始めた
仕事帰りにまたプールへ通い始めた。車通勤で体を動かす時間が消え、健康診断の数字や実家の草刈りで体力の落ち方を感じた50代後半が、無理をせず暮らしに運動を戻していく記録。
お金 相続税はいくらからかかるのか調べた
相続税はいくらからかかるのかを、50代後半の実家整理の視点で整理した。基礎控除、法定相続人、不動産評価、生命保険、葬儀費用、申告期限を確認し、母の実家と親のお金の棚卸しから始める必要を感じた記録。
親の老い 親の認知症が心配になったとき
高齢の親のもの忘れや受け答えが気になったとき、認知症と決めつけず、年齢相応の変化とも見分けながらどう見守るか。母の一人暮らしを支える50代後半の視点で、「いつもと違う」を記録し相談につなげる考え方を整理した。
人生後半 ずっと視力が良かった私が、老眼鏡を手放せなくなった
ずっと視力が良かった私が、40代を過ぎて老眼を感じ始め、50代後半の今は老眼鏡なしではスマホも新聞も読めなくなった。出張カバンにスペアを入れ、百円ショップの老眼鏡に助けられることもある。眼鏡が体の一部になるまでの記録。
お金 介護にかかるお金は月いくらか──在宅で続ける場合
在宅介護にかかるお金を、介護保険サービスの自己負担だけでなく、配食、ヘルパー、通院、日用品、交通費、仕送り、実家の維持費まで含めて整理した。施設費用と対比しながら、家で暮らし続けるために月々の上限を考えておく必要を感じた記録。