親の老い 介護施設の見学で確認したいこと｜母の一日から作る質問表
介護施設の見学では何を確認するか。まだ見学前の立場から、払い続けられる範囲、母の一日、食事・入浴・医療・夜間・家族連絡を質問へ変え、資料の持ち帰り方まで整理した。
親の老い
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親の老い 親の住まいを小さくする判断軸｜引っ越す前に、使う範囲から見直す
親の住まいを小さくするのは住み替えだけではない。使う部屋を絞る、寝室を移す、部分改修、敷地内の移動、住み替えの五段階を戻しやすさで並べ、一日をなぞる六つの確認点と、決める前に小さく試す方法を整理した。
親の老い 買い物をヘルパーに頼んだあと、家族側で決め直したこと
買い物をヘルパーに頼んだあと、家族側で決め直したことを整理した。実家へ行く理由、外へ出せた用事と残る用事、本人と支援者の間での家族の立ち位置、連絡の道筋、見直す時期の決め方をまとめる。
親の老い ケアマネジャーに伝えるべきこと｜家族の仕事と負担も相談する
ケアマネジャーへはサービス名や回数だけでなく、親の暮らしの変化、家族が補っていること、仕事・距離・出張など家族側の事情、本人が続けたいことを伝えたい。相談用の五つの欄を整理する。
親の老い 介護の役割分担表を作ってみた──家族だけで抱えないために
介護の役割分担を家族の人数で均等に割るのではなく、暮らしの場面ごとに主担当、代替、家族外の相談先、未決定を整理した。一人っ子でも一人で抱えないための分担表を考える。
親の老い 施設を考える前に、家で増やせる支援を考える
施設を考える前に、家で増やせる支援を場面別に整理した。訪問介護、通所介護、ショートステイ、福祉用具を、月ごとの利用限度額という枠の中で何から足すかという順番まで含めて考える。
親の老い 緊急時の連絡先を親と共有しておく
母の入院後、親戚や近所の連絡先が分からず、一覧を作って電話の横に置いた。緊急時の連絡先を、番号の一覧ではなく、家族・近所・医療・介護へつなぐ順番として共有する方法を考えた。
人生後半 親の老いと自分の老後が重なって見えた日
親の通院や実家の手入れを考えているうちに、自分も老いていくことに気づいた。50代後半の会社員が、支える側の体力の目安、健康診断、退職後の時間、親のための準備が自分の準備でもあることを考えた。
親の老い 親との電話でわかる小さな変化
離れて暮らす親との電話で、声や返事、話題の変化から小さな変化をどう拾うか。電話だけで判断せず、訪問や記録、相談につなげる見方を整理した。
親の老い 猛暑の日、一人暮らしの親が心配になる理由
猛暑の日に一人暮らしの親が心配になる理由を、暑さだけでなく、冷房、水分、買い物、連絡手段、家族の対応ルールから整理した。