親の老い 親との電話でわかる小さな変化
離れて暮らす親との電話で、声や返事、話題の変化から小さな変化をどう拾うか。電話だけで判断せず、訪問や記録、相談につなげる見方を整理した。
50代
親の老い 
親の老い 親の食欲が落ちたとき、何を見るか
親の食欲が落ちたとき、食べる量だけでなく、口の中や飲み込み、体調、薬、気分、食事を準備する力を見ることが大切だと整理。変化を記録して相談につなげる方法をまとめた。
親の老い 見守りカメラは介護保険の対象になるのか｜Wi-Fiがない実家で考えたこと
見守りカメラは介護保険で借りられるのか、実家にWi-Fiがない場合に何ができるのか。妻の父の玄関カメラと、母の家にまだ置いていない理由から整理した。
親の老い 親の買い物支援を続けてわかったこと
免許返納後の母の買い物を支える中で、物を届けるだけではなく、選ぶ楽しみを残し、任せられることは任せる大切さが分かった。お金の渡し方や、家族と外部支援の分け方も整理した。
親と実家 仏壇をどうするか、考え始めた
実家の仏壇をどうするか。墓じまいとは別に、母の気持ち、お寺への確認、移動や処分の前に見ること、残す形を考え始めた。
親の老い 親の運転免許返納をどう進めたか
親の運転免許返納をどう進めたか。母自身の言葉と体の変化をきっかけに、返納前の段取り、運転経歴証明書、返納後の買い物・通院・家族の支援を50代の体験から整理。
親と実家 不用品回収業者に頼む前に家族で決めること
不用品回収業者に頼む前に、家族で決めることを整理した。対象にする場所、残すもの、書類や貴重品、許可と見積もり、当日の立ち会い方を、実家整理の準備として考える。
親の老い 地域包括支援センターに相談する前に整理したいこと
一人暮らしの親のことで地域包括支援センターへ相談する前に、親の暮らし、困りごと、家族が補っていること、介護認定やサービス、お金と書類、本人の希望をどう整理するかをまとめた。
人生後半 エンディングノートとは何か──何を書き、いつ書くのか調べた
エンディングノートとは何かを、50代後半の会社員が調べて整理した。遺言書との違い、何を書くか、必要なのか、いつどう書くのかを、専門家ではない立場で分かりやすくまとめる。
お金 退職金の使い道と税金を考えた
退職金を受け取る前に、税金と使い道をどう整理するか。退職所得控除、退職所得申告書、年金開始までの生活費、実家整理費用、NISAやiDeCoとの距離感を50代後半の会社員目線で考えた。