親の老い

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年1回、親のお金と介護のことを聞き直す

親のお金と介護の情報は、一度整理しても暮らしとともに変わる。会議は開かず、年に一度、私が母に聞くだけの時間で、無理・続かなくなる要素・不足を確かめる方法を考えた。
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認知症の受診を親にどう切り出すか|決めつけず相談につなぐ準備

認知症の受診を親にどう切り出すか。まだ診断のない母の電話と聞こえの変化を見ながら、診断名で迫らず、事実のメモ、相談先、本人に伝える目的を整理した。
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入院・退院のとき家族が確認すること|退院後までつなぐ引き継ぎ表

親の入院から退院後の生活まで、家族は何を確認するか。母の入院で書類や連絡先を探し、退院前にストマと生活を調整した経験から、一枚の引き継ぎ表を整理した。
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老人ホームの費用は月額だけではない|入居前の確認項目

老人ホームの費用は月額だけではない。入居時、毎月固定、変動費、実家との二重負担、退去時の六枠に分け、料金表を年間計画へ移す方法を整理した。
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親が施設に入るとき、何を持っていくか|入居前に作る持ち物リスト

親が施設へ入るとき、何を持っていくか。一般的な一覧をそのまま使わず、施設の用意、本人の希望、家族の補充へ分ける持ち物表を考えた。
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介護施設の見学で確認したいこと|母の一日から作る質問表

介護施設の見学では何を確認するか。まだ見学前の立場から、払い続けられる範囲、母の一日、食事・入浴・医療・夜間・家族連絡を質問へ変え、資料の持ち帰り方まで整理した。
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親の住まいを小さくする判断軸|引っ越す前に、使う範囲から見直す

親の住まいを小さくするのは住み替えだけではない。使う部屋を絞る、寝室を移す、部分改修、敷地内の移動、住み替えの五段階を戻しやすさで並べ、一日をなぞる六つの確認点と、決める前に小さく試す方法を整理した。
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買い物をヘルパーに頼んだあと、家族側で決め直したこと

買い物をヘルパーに頼んだあと、家族側で決め直したことを整理した。実家へ行く理由、外へ出せた用事と残る用事、本人と支援者の間での家族の立ち位置、連絡の道筋、見直す時期の決め方をまとめる。
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ケアマネジャーに伝えるべきこと|家族の仕事と負担も相談する

ケアマネジャーへはサービス名や回数だけでなく、親の暮らしの変化、家族が補っていること、仕事・距離・出張など家族側の事情、本人が続けたいことを伝えたい。相談用の五つの欄を整理する。
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介護の役割分担表を作ってみた──家族だけで抱えないために

介護の役割分担を家族の人数で均等に割るのではなく、暮らしの場面ごとに主担当、代替、家族外の相談先、未決定を整理した。一人っ子でも一人で抱えないための分担表を考える。