健康

人生後半

親の老いと自分の老後が重なって見えた日

親の通院や実家の手入れを考えているうちに、自分も老いていくことに気づいた。50代後半の会社員が、支える側の体力の目安、健康診断、退職後の時間、親のための準備が自分の準備でもあることを考えた。
人生後半

お酒が翌日に残るようになって

お酒が翌日に残るようになってきた50代後半の会社員が、翌日の仕事・運転・実家訪問を守るために飲み方を見直した記録。純アルコール量、飲む場面、睡眠との距離を整理する。
親と実家

実家の草刈りが、年々こたえるようになった

実家の草刈りは毎週ではなく年に数回だが、初夏が一番こたえる。母が元気なころは定期的に手を入れていた外まわりを、最近はやらなくなり、今は私がまとめて見るようになった。父が植えた果樹や昔の家庭菜園、道路側の草木を前に、昔ながらの道具だけでは続けにくくなってきたことを整理した。